Hej wszystkim!:)

Jestem psychodietetykiem i chciałabym zaoferować swoją pomoc osobom, które zmagają się z trudną relacją z jedzeniem.

Jeśli masz wrażenie, że jedzenie zajmuje w Twojej głowie zdecydowanie za dużo miejsca, zdarzają Ci się napady objadania, jesz pod wpływem emocji, masz wyrzuty sumienia po jedzeniu albo po prostu od dłuższego czasu czujesz, że trudno Ci samodzielnie poukładać swoją relację z jedzeniem - myślę, że będę w stanie Ci pomóc.

Pracuję nad tematami związanymi m.in. z:
• napadami objadania,
• jedzeniem emocjonalnym,
• restrykcjami i „błędnym kołem” diet,
• wyrzutami sumienia po jedzeniu,
• trudną relacją z własnym ciałem,
• budowaniem bardziej spokojnej i elastycznej relacji z jedzeniem,
• zaburzeniami odżywiania.

Jeśli ten temat jest Ci bliski albo znasz kogoś, komu taka pomoc mogłaby się przydać zapraszam na priv:) Odezwę się też do każdej osoby, która zareaguje pod tym postem:)